روز هفته	صبح	عصر
چهارشنبه ها	-	15 - 20

تغذیه در طول ارتودنسی

تاریخ ارسال : 1398/4/28 19:42:34 تعداد بازدید : 26,783 مرتبه نسخه ی قابل چاپ

هر چیزی که می تواند به براکت و آرچ وایرها بچسبد یا زیر آن ها گیر کند پرهیز کنید. به طور کلی هر چه بافت غذا نرم تر باشد، بهتر است.

به عنوان یک قانون کلی باید از هر چیزی که می تواند به براکت و آرچ وایرها بچسبد یا زیر آن ها گیر کند پرهیز کنید. به طور کلی هر چه بافت غذا نرم تر باشد، بهتر است. مواد غذایی مجاز در طول دوره ارتودنسی عبارتند از:
• میوه های نرم مانند گریپ فروت، شلیل، کیوی، و نارنگی
• سبزیجات بخارپز شده ونرم
• محصولات لبنی مانند ماست و پنیر جایگزین خوبی برای گوشت هستند.
• گوشت نرم مانند مرغ و ماهی از گوشت استیک و کباب بهتر است.
• دسرها مانند پودینگ، پای سیب، بستنی
• غلات نرم، ماکارونی پخته، برنج پخته شده
• نان نرم، کلوچه، پنکیک
• اسموتی ها
• تخم مرغ نیز یکی دیگر از جایگزین های خوب گوشت به خصوص برای صبحانه است.
مواد غذایی غیر مجاز برای تغذیه در طول ارتودنسی:
• مواد غذایی سفت
• گوشت های کبابی سفت
• مواد غذایی چسبناک
• جویدن مواد خارجی
• یخ

برچسب ها

تغذیه در ارتودنسی

مطالب مرتبط

تاریخ ارسال : 1397/6/5 12:50:34 0

مزایا ومعایب ارتودنسی با پلاک های شفاف(نامرئی)
CAT مخفف Clear Aligner Therapy می باشد که به معنی استفاده از یک سری پلاک های متحرک شفاف جهت اصلاح ناهنجاری های دندانی خفیف است. امکان درمان موارد پیچیده با این پلاک ها وجود ندارد و هزینه بالاتری هم دارند. البته این درمان برای افراد بزرگسال با مشکلات کم دندانی توصیه می گردد، زیرا علاوه بر نامرئی بودن آن ها ،استفاده ونگهداری بسیار ساده تری دارند.
تاریخ ارسال : 1397/9/24 15:19:23 0

آیا در نیامدن دندان های عقل جای نگرانی دارد؟
دندان های عقل یا دندان آسیاب بزرگ سوم(دندان 8) همیشه از نگرانی های بیماران ارتودنسی بوده است.
تاریخ ارسال : 1398/5/16 6:30:06 0

با براکت های شل شده چه باید کرد؟
اگر یک یا تعداد بیشتری از براکت های شما شل شده است ، سریعاً با ارتودنتیست یا دندانپزشک تماس بگیرید. و میزان شل بودن آن را اطلاع دهید.
تاریخ ارسال : 1396/11/14 16:08:00 0

ملاحظات درمان های ارتودنسی در طی دوران بارداری
دوران بارداری و حاملگی یکی از مهمترین دوران های زندگی خانم ها به حساب می آید. بارداری جایگاه و نگاه زن را به اطراف تغییر می دهد بنابراین داشتن لبخندی زیبا و بهبود ظاهر نیز همزمان می تواند اهمیت داشته باشد. با توجه به تقاضای بیشتر خانم ها نسبت به آقایان برای داشتن ظاهری بهتر و جوانتر، احتمال وقوع و مواجه شدن با بیماران خانمی که در طی درمان ارتودنسی باردار می گردند زیاد می باشد. به طور کلی و به عنوان یک قانون هیچ دلیلی از نظر سلامتی وجود ندارد که فرد باردار نتواند از دستگاههای ارتودنسی (ثابت یا متحرک) استفاده نماید.

دیدگاه های کاربران

نام و نام خانوادگی :
پست الکترونیک :
متن دیدگاه :
کد امنیتی :
در صورت ارسال نظر جدید توسط کاربران دیگر ، به من اطلاع بده