دیابت و سلامت دهان و دندان: آنچه شما باید بدانید

چگونه دیابت خطر ابتلا به بیماری لثه و پوسیدگی دندان را افزایش می دهد

بیماران دیابتی که قند خونشان تنظیم نشده باشد نسبت به دیگران، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای لثه و از دست دادن دندان ها هستند. از طرف دیگر، عفونت های لثه می توانند باعث افزایش سطح قند خون شوند و در نتیجه مهار دیابت را سخت تر کنند. بالا بودن سطح قندخون به رشد میکروب ها کمک می‌کند، یک لایه نازک چسبناک با میکروب های زیاد (به نام پلاک) روی سطح دندان ها ساخته می‌شود.  به دنبال آن لثه ‌ها قرمز، ملتهب و متورم می‌شوند. در صورت بروز چنین وضعیتی وقتی به دندان مسواک می‌زنید دچار خون ریزی از لثه می‌شوید. دیابتی ها همچنین در معرض خطر عفونت دهان و خشکی دهان هستند که می تواند درپوسیدگی دندان نقش داشته باشد.

مراقبت از دندان برای دیابت: سالم نگه داشتن دندانها و لثه ها

مراجعه به دندانپزشک شما دو بار در سال برای نظافت و معاینه باعث می شود هرگونه مشکل بهداشت دهان و دندان تحت کنترل قرار گیرد. همچنین با مصرف انسولین را طبق تجویز پزشک و  استفاده از داروها طبق برنامه تا آنجا که ممکن است قندخون را در حد طبیعی نگهدارید. رابطه بین دیابت و سلامت دهان و دندان یک جهته است ، به این معنی که دیابت و مراقبت های بهداشتی دهان و دندان شما بر یکدیگر تأثیر می گذارد - بنابراین کنترل دیابت به شما در حفظ سلامت دهان کمک می کند.
 روزانه دو بار دندانهای خود را با خمیردندان فلوریداسیون و یک مسواک نرم مسواک بزنید و حداقل یکبار در روز نخ دندان بزنید. همچنین میتوانید از یک اسکرابر زبان استفاده کنید.برای دیابتی ها بهترین نوع شستشوی دهان شستشوی غیر الکلی است. دهانشویه مبتنی بر الکل باعث خشک شدن دهان می شود ، که مشکلات مربوط به دیابت را تشدید می کند.

سرانجام ، دندانپزشک توصیه می کند که از مصرف دخانیات خودداری کنید. مصرف دخانیات می تواند خطر ابتلا به بیماری لثه را در بیماران سالم به میزان زیادی افزایش دهد و در بیماران دیابتی نیز اثر آن بیشتر می شود.